Kategori: Vardagsliv

Årets sommarbesök i Dalhem har skett idag, och det är för sista gången. Om en månad flyttar vännerna hem till Umeå igen. Det blir tomt.

Solen har värmt idag men riktigt hur varmt det har varit vet jag inte. Säkert 26-27 grader. Vi kunde inte sitta i solen i trädgården, det var för varmt. Och promenaden vi tog runt byn i solskenet känns nu på huden. Jag skulle haft med mig solskyddsmedel.

I Västerlösa, en bit inåt landet norrut, har det varit +29 grader idag, enligt SMHI.

Nu gäller det bara att kolla efter fästingar ikväll.

Vi tror att detta är en esping, dvs en huggormsunge.

Det var varmt för Sally.

Nu har springandet gått på under 36 minuter tre gånger i rad, så det känns bra. Det som inte känns så bra är att jag sover för lite. För sena kvällar, och de vanliga tidiga mornarna. Det är svårare att komma i säng nu när det är ljust så länge. Det sägs ju att vi kan klara oss på mindre sömn under sommarhalvåret, och det stämmer säkert. Men förutsättningen kanske är att man då sover normalt eller lite mer under vinterhalvåret? Det låter rimligt i alla fall. Hur nu det ska gå till…

I morgon bär det av till Stockholm och Gävle. Där har jag inte varit sedan 1976, och då var det bara ett stopp på vägen till Umeå.

+26,7 grader idag! Västervik var näst varmast i landet idag, precis som i fredags. Värmen var högst påtaglig när jag sprang min motionsrunda, och det gick inte alls så bra som jag hoppats. 37 minuter och 14 sekunder på 5 kilometer. Och då var jag helt slut. Andra varvet orkade jag inte springa på de soliga ställena, bara där det var skugga. Men jag fick lite kontakt med djurlivet i skogen: en kopparorm låg och solade på banan och en liten groda hoppade iväg nästan under mina skor. Och så fladdrade en gul citronfjäril förbi mig. Efter mycket vatten, en dusch och frukost på balkongen var livet OK igen.

Skit också! Sämre tid idag på joggingturen än förra gången: 36 minuter och 12 sekunder.  Det är nästan en minut mer än förra gången. Och jag som tyckte i början att ”idag går det bra”. Det kändes skönt att springa, jag orkade mer. Kanske var det därför det tog längre tid, att jag kom in i en lite saktare lunk.  Jag vet inte. Frågan är: är det bättre eller sämre för att bygga upp konditionen och träna mig i form? Men det klart att det känns bra ändå, bra att överhuvud taget ha kommit igång med att springa.

Bara några minuter kvar på april månad. Ute är det nog många som firar Valborg på olika sätt, men här inne sitter vi och glömmer vad det är för dag.

Springturen i morse gick på lite bättre tid än förra gången, 35 minuter och 20 sekunder, så nu går det åt rätt håll. Det är bra med en ledig dag mitt i veckan, nu har jag kommit igång med springandet och hoppas att det snart ska kännas som en vana, och inte bara en plåga. Fast när det är gjort är det ju skönt, att komma hem och känna sig utpumpad och bara gå och skrota ett tag.

En månad till och vi har kanske sommar.

Utanför balkongen har vi en stor hängbjörk, som nu blivit grön på några dagar. I förra veckan hade björken musöron, nu har bladen slagit ut. Förra året var den nog några dagar tidigare, men senare året innan. Fortfarande är bladen på tillväxt, om någon vecka är det troligen ingen sikt alls mot husen på andra sidan gatan.

Idag har det varit riktigt varmt igen och när solen legat på mot mitt fönster på jobbet har det blivit varmt inne också. Det är skönt att kunna gå ut på dagen och känna den ljumma vårluften, förhoppningsvis dröjer den kvar över valborg i morgon.